Open post

Bedrijfssamenwerking: De 3 grootste voordelen van Escape Room Team Building

In heel Nederland zijn de Escape Room teambuilding oefeningen in opmars. Een Japanse import die situaties van groot gevaar en intriges simuleert, deze concepten bieden veel inzicht voor bedrijven die op zoek zijn naar hun toptalent en de beste werkdynamiek.

In het volgende artikel bespreken we de individuele en teamgerichte voordelen van escape rooms. Laten we er even tussenuit gaan!

Een ontsnappingsruimte stimuleert samenwerking over de concurrentie

Om de vraag te kunnen beantwoorden hoe de vluchtkamers werken, moet men buiten zichzelf treden. Ze moeten de andere talenten ontdekken die zich in het zicht verstoppen. Dat wil zeggen, hun mede-teamleden.

Vluchtkamerbedrijven zoals Hero Adventures (hero-adventures.nl/locaties/friesland/leeuwarden/) ontwerpen hun aanbod op basis van dit concept. Ze bevatten puzzels, aanwijzingen en activiteiten die het lichaam en de geest in beslag nemen.

Hoewel sommige deelnemers elke vaardigheid kunnen hebben, hebben de meesten dat niet. Of beter gezegd, ze hebben ze in verschillende mate. Het ontsnappingsruimteconcept dwingt de deelnemers om te vertrouwen op de sterkste vaardigheden van hun sterkste leden, door bij elke stap samen te werken.

Scoort teamlid effectiviteit

Om “de kamer op te lossen”, bij wijze van spreken, moet er iemand opstaan. Gewoonlijk zijn er een aantal mensen.

Het is een leuke ervaring om te zien hoe je team zal reageren op de uitdaging. Maar als bedrijfseigenaar is het ook een leerzame ervaring.

Het vertelt je wie er buiten de gebaande paden gaat denken en zichzelf over de grenzen van de rust heen duwt. Het geeft ook een licht op degenen die zich onder druk opvouwen als een accordeon.

Stelt hindernissen en struikelblokken aan het licht

Een van de grote voordelen van teambuilding door middel van het vluchtkamerconcept is dat het de vaardigheden kan illustreren die je tegenhouden.

Laten we zeggen dat een hele groep een probleem heeft met het samenstellen van aanwijzingen om raadsels of mysteries op te lossen. Dat kan een bedrijfseigenaar vertellen dat er meer training nodig is om op details te letten.

Hoe kan dat jou ten goede komen? Stel dat u een groot marketingproject hebt dat een papieren rapport vereist, maar dat u een grote server hebt die gevuld is met ongelabeld marketingmateriaal (d.w.z. afbeeldingen, logo’s, enz.).

Medewerkers die een training met aandacht voor detail hebben gehad, kunnen naar binnen gaan en die materialen labelen met de juiste beschrijvingen. Dit zou de efficiëntie van de huidige en toekomstige rapporten kunnen verhogen.

Lees ook: 3 Redenen waarom een reserveautosleutel belangrijk is

Open post

3 Redenen waarom een reserveautosleutel belangrijk is

De meeste dealers verstrekken u twee autosleutels wanneer u een nieuw voertuig koopt, maar wanneer voertuigen worden ingeruild herinneren niet alle automobilisten zich beide sleutels te verstrekken. Wanneer deze voertuigen worden doorverkocht, kunnen ze daarom niet worden voorzien van twee sleutels. Er is geen wet die voorschrijft dat dealers u twee sleutels moeten verstrekken voordat ze u een voertuig verkopen, dus vraag dit zeker voordat u het voertuig koopt, dit kan iets zijn waar u over onderhandelt.

Er zijn verschillende redenen waarom u een reservesleutel moet bezitten, te beginnen met het bekende feit dat mensen de neiging hebben om dingen te verliezen. In feite, volgens een Wall Street Journal artikel uit 2012, “de gemiddelde persoon misplaatst tot negen items per dag, en een derde van de respondenten in een poll zei dat ze een gemiddelde van 15 minuten per dag besteden aan het zoeken naar items-cell telefoons, sleutels en papierwerk bovenaan de lijst, volgens een online enquête van 3.000 mensen gepubliceerd in 2012 door een Britse verzekeringsmaatschappij”.

Een andere reden om een reservesleutel te hebben is het simpele feit dat onze bedrijfsomgeving ons in een vergeetachtige staat achterlaat, waardoor het nog waarschijnlijker is dat we onze sleutels per ongeluk in de auto zullen vergrendelen. Gelukkig zijn er slotenmakers. De meeste bieden 24 uur per dag service, zoals een 24/7 slotenmaker op afroep.

Voor meer informatie over autosleutel bijmaken kosten kunt u hier terecht.

Hieronder staan 3 belangrijke redenen waarom u een reservesleutel zou moeten hebben.

Kosten

Als u slechts één autosleutel heeft, kan het zeer duur zijn om toegang te krijgen tot het voertuig door het slot te openen en vervolgens alle deursloten in het voertuig te vervangen. Het is veel goedkoper om een sleutel te laten kopiëren in plaats van al die extra kosten te maken. En dan hebben we het nog niet eens over de kans dat u de sleutels van uw auto minstens één keer in uw leven op slot doet. Als u een reserve hebt, bespaart u de kosten om in te breken in uw eigen auto of om een slotenmaker te bellen.

Vrede van de geest

Het hebben van een reservesleutel geeft u de gemoedsrust die u nodig heeft als u uw sleutels op slot doet in uw auto zoals hierboven vermeld. U heeft de mogelijkheid om met de hulp van een vriend in uw auto te stappen door de reservesleutel op te halen. Het hebben van een extra autosleutel is echter ook geweldig op de dagen dat u gehaast bent en uw sleutels gewoon verkeerd in uw huis hebt gelegd. U heeft altijd de mogelijkheid om uw reservesleutel te gebruiken en op een later tijdstip naar het origineel te zoeken.

Gebruiksgemak voor twee bestuurders

Het hebben van een reservesleutel is ook geweldig als twee bestuurders hetzelfde voertuig besturen. Het delen van een sleutel kan vrij moeilijk zijn als u niet in staat bent om op dezelfde plaats te zijn wanneer één van u het voertuig moet gebruiken. Het hebben van meerdere sleutels helpt verwarring en confrontaties te voorkomen. Net als bij nummer 2 hierboven, als een van de chauffeurs een sleutel verliest of gewoonweg misplaatst is, heeft de andere chauffeur nog steeds een sleutel om te assisteren.

Lees ook: Waarom is het bestaan van een non-profit organisatie belangrijk?

Open post

Wat je moet weten over de verschillen van canvas en plastic doeken

Schilders hebben een aantal benodigdheden nodig om de klus te klaren, en een hoogwaardig dropdoek is voor een schilder net zo belangrijk als een verfborstel of verfblik. Dropdoeken worden over vloeren en meubels gelegd en zijn ontworpen om ze te beschermen tegen verfspatten en spatten. Dropdoeken zijn er in een aantal verschillende materialen, maar canvas en plastic zijn twee van de meest populaire keuzes. Welk type druppeldoek biedt uw waardevolle spullen de meeste bescherming? Dit is wat u moet weten over canvas vs. plastic dropdoeken:

Prijs

Drop doek prijzen kunnen variëren afhankelijk van de grootte van het item, de kwaliteit van de constructie, en de retailer. Maar over het algemeen zijn plastic dropdoeken minder duur dan canvas dropdoeken. In feite zijn canvas dropdoek de duurste van alle dropdoeken. Maar het is ook de populairste. Kijk bijvoorbeeld naar deze canvas dieren , hierop is het plaatje mooi afgedrukt. Het is verleidelijk om het doek te kopen dat het minst kost alleen al vanwege de lage prijs, maar vergeet niet dat de prijs slechts een van de vele factoren is die je moet overwegen voordat je een doek kiest.

Het gewicht van het materiaal

Kunststof is een lichtgewicht materiaal, dat het gemakkelijker maakt om over meubels te gooien. Omdat kunststof niet zwaar en volumineus is, is het het perfecte materiaal om te gebruiken als bekleding voor onevenvormige meubelen. Het lichtgewicht karakter van plastic heeft echter ook zijn nadelen. Professionele schilders weten dat als het gaat om doeken, zwaardere stoffen beter zijn omdat ze dikker zijn dan lichte materialen. Dikke materialen zijn meer absorberend, waardoor ze meer verf absorberen en voorkomen dat deze doordrenkt raakt in het meubilair of de vloer.

Het kan moeilijk zijn om in je eentje zwaar canvas over een meubelstuk te gooien, maar dit zou niet de reden moeten zijn waarom je tegen canvas kiest. Vraag een vriend(in) om hulp bij het op zijn plaats zetten van de doeken, zodat u geen genoegen hoeft te nemen met een materiaal dat gemakkelijker te hanteren is. Canvas is ook verkrijgbaar in verschillende gewichten, dus overweeg om een iets lichter canvas te kiezen als je je zorgen maakt over een onhandelbaar gewicht.

Duurzaamheid

Een andere belangrijke factor om te overwegen is de duurzaamheid van het druppeldoek materiaal. Professionele schilders zien doek als een onverwoestbaar materiaal en niet voor niets. Plastic kan gemakkelijk scheuren, dus het is geen goede keuze als je van plan bent om scherpe voorwerpen te bedekken die het materiaal zouden kunnen doorprikken. U hoeft zich echter geen zorgen te maken over priksporen of scheuren in uw canvasdoek. Als u een canvas druppeldoek koopt, gaat deze jaren mee, zolang hij goed wordt bewaard en gereinigd.

Glibberig oppervlak

Aangezien druppeldoeken op de vloer worden gelegd, is het ook belangrijk om rekening te houden met de gladheid van het oppervlak van het druppeldoek. De meeste druppeldoeken zijn ontworpen met een rubberen butylrug, die zich vastgrijpt op het meubilair of de vloer en het druppeldoek op zijn plaats houdt. Deze drager zorgt ervoor dat een doek niet wegglijdt en onder uw voeten glijdt als u er overheen loopt.

Plastic druppeldoeken zijn niet ontworpen met deze functie, dus ze kunnen niet op hun plaats blijven zitten. Dit is een groot probleem bij het schilderen in de buitenlucht, omdat een sterke windvlaag uw plastic druppeldoek over het gazon kan laten vliegen. Zowel binnen als buiten zorgt het gebrek aan grip op een plastic druppeldoek voor een gevaarlijk veiligheidsrisico. Als u uw vloerbedekking bedekt met een plastic druppeldoek, is het belangrijk om slipvaste schoenen te dragen en goed te letten op het opstapje. U moet ook overwegen om het plastic valdoekje vast te tikken of om gewichten aan de randen van het valdoekje te gebruiken om het stevig op zijn plaats te houden.

Lees ook: Waarom is het bestaan van een non-profit organisatie belangrijk?

Open post

Waarom is het bestaan van een non-profit organisatie belangrijk?

Een liefdadigheidsinstelling is een organisatie die is opgericht om de samenleving op verschillende manieren te helpen. De donaties kunnen worden gebruikt om een groep mensen ergens ter wereld te helpen, door het promoten van recyclebare producten om de wereld te redden of door het ondersteunen van sport en kunst. De doelstellingen van de liefdadigheidsinstelling zijn onderverdeeld in verschillende categorieën die door de wet zijn goedgekeurd als liefdadigheidsdonaties. Het kan worden geassocieerd met het verlichten of voorkomen van armoede of het bevorderen van cultuur, kunst, wetenschap, technologie en erfgoed.

Wilt u echter Unicef opzeggen? Klik dan hier.

De waarden van de liefdadigheidsinstelling komen overeen met die van de overheid en zijn onder bepaalde voorwaarden vastgesteld. Het enige doel van de liefdadigheidsinstelling is om anderen te helpen en niets anders. Het andere doel van de liefdadigheidsinstelling is het vermijden van donaties die niet liefdadig zijn en het stoppen van de mensen die proberen te profiteren van een liefdadigheidsinstelling.

Organisaties die zich bezighouden met donaties zonder winstoogmerk mogen geen winst maken. Elke cent die zij hebben opgehaald, moet worden gedoneerd om hun doel te bereiken. Er zijn geen aandeelhouders of eigenaren van een liefdadigheidsinstelling die kunnen profiteren van de liefdadigheidsdonaties.

Waarom is doneren aan goede doelen belangrijk?

De wereld redden

We weten dat veel dier- en plantensoorten in gevaar zijn. Het is onze plicht om de wereld te redden, want de vermindering van het bos leidt tot veel milieuveranderingen en vooral tot de opwarming van de aarde die zou leiden tot de vernietiging van de wereld. Door de donatie aan de NGO’s die zich inzetten voor de dieren en de natuurlijke leefomgeving, krijgen zij de kans om de bossen, de dieren en de planten te beschermen. Ze werken door het ontwikkelen van verschillende natuurparken waar de dieren een jungle kunnen krijgen zoals de atmosfeer of ze kunnen overbrengen naar een beter leefgebied.

Doneer vandaag nog

Als je eenmaal hebt gekozen voor het goede doel dat je wilt doneren, vergeet dan niet dat het bedrag dat je doneert niet van belang is. Het enige dat telt is hoe je het hebt gedoneerd. De waarden van het goede doel zullen u helpen om een beter mens te worden. U moet echter wel oppassen voor de valse liefdadigheidsorganisaties, want die zullen het geld dat u heeft gedoneerd, misbruiken voor een positief doel. Voer altijd een goed onderzoek uit en selecteer de organisaties die door de overheid zijn geregistreerd.

Lees ook: 2 Redenen waarom je een baan bij de overheid zou moeten krijgen

Open post

2 Redenen waarom je een baan bij de overheid zou moeten krijgen

Misschien ben je aan het nadenken over welke carrière je moet kiezen of wat je moet doen met die kwalificatie die je net hebt gekregen. Of misschien overweeg je een verandering in je leven en ben je op zoek naar een nieuwe reis. Je weet wel, een midlifecrisis hebben. Nou, loop niet weg en haal een nieuw kapsel en een dure auto. Probeer in plaats daarvan uit te zoeken waar je de beste carrière kunt vinden. Het antwoord zou wel eens een baan bij de overheid kunnen zijn. Werken voor de overheid kan opties, voordelen en kansen bieden die op andere gebieden zeldzaam zijn.

Wil je de belastingdienst bellen? Klik dan hier.

Een overvloed aan opties.

Denk er eens over na: de term “overheidsbaan” kan zowel voor een logistiek medewerker als voor de minister-president gelden, en alles wat daartussen zit. Of misschien voor iets wat meer gesetteld en stabieler, zijn er een overvloed aan mogelijkheden op het gebied van financiën, administratie en ander kantoorwerk. Bovendien zijn er overal posities en niet alleen in de hoofdsteden van de landen. Of je nu op lokaal niveau, staatsniveau of federaal niveau werkt, er zijn overal en altijd banen te vinden. Je kunt ook een baan zoeken in bijna elk vakgebied dat verband houdt met bijna alles wat u interesseert. Stadsplanning, landbouw, schatkist, politie en hulpdiensten of de defensiemacht, ze vereisen allemaal overheidsadministratie en zijn slechts enkele van de vele gebieden waarop je kunt werken met een overheidsbaan.

Voordelen.

In de meeste geïndustrialiseerde landen is het gemeenschappelijk ervaren voordeel van het werken in een overheidsbaan, nou ja, de voordelen. Veel overheidsbanen brengen aantrekkelijke werk- en vakantieschema’s met zich mee. Om te beginnen krijg je alle overheids- en feestdagen vrij, wat misschien niet het geval is als je in de particuliere sector zou werken. Werken bij de overheid vereist ook vaak dat je deel uitmaakt van een vakbond, wat een paar nadelen kan hebben, maar uiteindelijk helpt om te onderhandelen over een eerlijk salaris en om je belangen te behartigen. Bovendien is er altijd ruimte voor vooruitgang en promoties.

Lees ook: 5 minder bekende voordelen van zonne-energie

Open post

Goede dingen over het feit dat je een chef-kok bent

Het beheersen van de culinaire kunsten is een vaardigheid die je overal mee naartoe kan nemen. Er is wereldwijd veel vraag naar koks van topkwaliteit. Het is de perfecte carrière voor degenen die perfectie van zichzelf eisen en degenen die plezier hebben in het leveren van de hoogste kwaliteit service en culinaire creativiteit aan hun klanten. Als je jouw carrièremogelijkheden overweegt, moet je rekening houden met de onderstaande voordelen die in de keuken worden bereid. En haal inspiratie uit bij culinair adviseur Ramon Beuk!

Carrièremogelijkheden in overvloed

Chef-koks hebben de mogelijkheid om hun vaardigheden aan te scherpen in restaurants en resorts, in countryclubs en bij particulieren thuis. Wie van reizen houdt, kan zijn koffers pakken en werk vinden op cruisemaatschappijen, congrescentra, casino’s en vele andere spannende bestemmingen.

Creatieve licentie

De chef-koks zijn verantwoordelijk voor het bepalen van wat er op het menu staat en hoe het voor de gasten wordt klaargemaakt. Dit creëert veel mogelijkheden om creatief te zijn en recept- en menucombinaties uit te proberen die de locatie zullen onderscheiden van de concurrentie.

Elke dag is een nieuwe ervaring

Terwijl er in elke keuken routines zijn, creëert elke dag volop mogelijkheden om de mal te breken en iets nieuws te proberen. Of het nu gaat om een speciaal evenement of een speciaal menu, koks hebben de mogelijkheid om de dag naar hun hand te zetten.

Bonussen, gratis eten, gratis drankjes

De koks krijgen vaak bonussen op basis van de prestaties van het restaurant. Naarmate de reputatie van de locatie groeit, kunnen deze bonussen aanzienlijk worden. Veel horecagelegenheden bieden chef-koks ook gratis eten en drinken aan als onderdeel van het compensatiepakket.

De student wordt de leraar…en de leraar wordt de student

De koks zijn verantwoordelijk voor het opleiden van de mensen in de keuken om de maaltijden goed te bereiden volgens de wensen van de chef. Van mescontrole tot kwaliteitscontrole hebben koks elke dag de mogelijkheid om anderen te leren. Tegelijkertijd hebben koks de mogelijkheid om te leren van de koks in de lijn, de sous-chefs en anderen in de keuken die elk hun eigen unieke vaardigheden en technieken in de keuken brengen.

Lees ook: 5 minder bekende voordelen van zonne-energie

 

Open post

Hoogwaardige sandalen met boogondersteuning waar je je goed bij kunt voelen

Doen je voeten pijn van ongemakkelijke sandalen?

Het kiezen van de verkeerde sandaal kan je voeten pijn doen. En als je hoge bogen hebt, platte voeten, of een voetconditie zoals plantaire fasciitis, kan het dragen van sandalen een nachtmerrie zijn.

Als je een paar richtlijnen volgt, zoals het zoeken naar sandalen met steun, kussen en goede materialen, kun je een paar vinden dat voor je werkt.

Lees verder voor onze favoriete keuze van sandalen met ondersteuning voor de voetboog, die hoog gewaardeerd worden door de consument, gebruik maken van goede productiepraktijken, en zal je er nog steeds stijlvol uitzien.

Birkenstock

Details: Leren sandalen van Birkenstock is een goede keuze als je op zoek bent naar een herkenbare, modieuze en uniseksandalen met hoogwaardige boogsteun. Het gehele kurkvoetbed is ontworpen om elk deel van jouw voet te ondersteunen bij het stappen.

Voordelen: Doordacht ontwerp voor ondersteuning van de gehele voet, echt lederen riemen en kurkvoetbed.

Nadelen: Wees op je hoede voor namaaksandalen. Deze hebben ook een lossere pasvorm en werken misschien niet voor smalle voeten.

Prijsklasse: €€

Hoe te kiezen

Het kan onmogelijk zijn om een comfortabele sandaal te vinden die je voor een lange periode kunt dragen met de stijl die je wilt en, misschien nog wel belangrijker, een sandaal die in lijn is met jouw waarden.

Hier is onze cheat sheet om een sandaal te kiezen die past bij jouw voet en jouw levensstijl:

  • Zijn ze betaalbaar voor jouw budget? Sandalen met steunzolen of speciale ontwerpen kunnen in een hogere prijsklasse zijn, dus verwacht dat je ergens tussen de €60 en €200+ betaalt voor sandalen van topmerken.
  • Zijn ze bedoeld voor jouw levensstijl? Sandalen voor lange wandelingen op het strand zijn anders dan die voor outdoor exploratie. Zorg ervoor dat de sandaal aangeeft voor welke activiteiten hij het meest geschikt is en ga vanaf daar.
  • Zijn ze specifiek ontworpen voor comfort? Is er demping in de buurt van jouw probleemgebieden, zoals de hiel en de bogen?
  • Passen ze strak genoeg om niet op jouw voet te bewegen? Passen ze wel als je loopt, maar zijn ze niet zo strak dat ze oncomfortabel zijn of de bloedstroom onderbreken?
  • Zijn ze slipvast of slipvrij? Zouden ze mogelijke verwondingen voorkomen?
  • Zijn er gezondheidsclaims op de verpakking of in de beschrijving van de online winkel, die worden ondersteund door bewijs? Kun je studies vinden die hun claims onderbouwen? Zo niet, neem deze claims dan met een flinke korrel zout.
  • Hebben ze certificaten of aanbevelingen? Zijn ze afkomstig van gerenommeerde gezondheidsdeskundigen of organisaties met geloofwaardigheid op medisch gebied?
  • Is de fabrikant een gecertificeerde B Corporation? Dit is een goede manier om te bepalen of een bedrijf belooft duurzame materialen te gebruiken, een eerlijke toeleveringsketen in stand te houden en werknemers in alle stappen van het productieproces een leefbaar loon te betalen.
  • Worden ze geproduceerd in een land dat een leefbaar loon betaalt? Betalen ze hun werknemers eerlijk in alle productiestadia?
  • Zijn de materialen duurzaam ingekocht? Bevat de sandaal kankerverwekkende stoffen of stoffen waarvan bekend is dat ze allergische reacties veroorzaken?
  • Zegt de sandaal wie hem heeft gemaakt of waar hij is geproduceerd? Zo niet, dan is het waarschijnlijk de moeite waard om ze door te geven, aangezien je geen antwoord zult vinden op een van de bovenstaande vragen.

Lees ook: 5 minder bekende voordelen van zonne-energie

 

Open post

5 minder bekende voordelen van zonne-energie

5 voordelen van zonne-energie die niet zo voor de hand liggend zijn, maar net zo belangrijk.

Klik hier om meer te lezen over Henny Pelsers en zijn zonne-energie bedrijf.

De energieproductie valt samen met de tijden van de maximale vraag

De periodes met de hoogste energievraag zijn geconcentreerd in de tijdspannes tussen 11:00 en 16:00 uur en in mindere mate van 20:00 tot 23:00 uur. In systemen die gebaseerd zijn op de constante productie van energie door elektriciteitscentrales, neemt de prijs van energie sterk toe in tijden van piekvraag. Bij zonne-energie daarentegen bereikt de energieproductie haar maximum gedurende de periode van de dag dat de vraag het grootst is. Op elektriciteitsmarkten met een grootschalige productie van zonne-energie kan het extra aanbod van energie tijdens de piekuren de elektriciteitsprijzen in het midden van de dag verlagen tot een niveau dat vergelijkbaar is met dat van de nachtelijke uren.

Effecten op het milieu

De productie van zonne-energie veroorzaakt geen geluidsoverlast, wat een belangrijk aspect is om rekening mee te houden voor installaties in stedelijke gebieden. Het produceert ook geen afval omdat het geen onderhoud nodig heeft en zijn levensduur veel langer is dan andere energieproductiesystemen. Zonnepanelen zijn namelijk zo ontworpen dat ze bestand zijn tegen de impact van het milieu in extreme weersituaties.

Verbeterde beveiliging van het elektriciteitsnet

Dit is een belangrijk indirect voordeel dat een directe invloed heeft op de efficiëntie van het elektriciteitsnet in het geval van de veel voorkomende problemen van stroomuitval en spanningsdips. De mogelijkheid om zonne-energie in te voeren vanuit duizenden of zelfs miljoenen individuele energieproductiecentra verbetert de beveiliging van het elektriciteitsnet tegen overbelasting of brand in transformatorstations.

Economische besparingen

De productie van schone energie uit de zon verlaagt de kosten aanzienlijk, omdat het een onuitputtelijke energiebron is die niet onderhevig is aan marktschommelingen of de effecten van speculatie. Zoals eerder vermeld, vereist het een aanzienlijke initiële investering die wordt gecompenseerd door de snelle afschrijving van de investering. En het belangrijkste is dat het een onbeperkte en continue bron van energie is die geen extra onderhoud of gebruikskosten vereist.

De laatste technologische ontwikkelingen wijzen echter op een aanzienlijke prijsdaling van de componenten die nodig zijn voor de productie van de panelen, wat zich zal vertalen in efficiëntere en beter betaalbare zonnecellen.

Economisch effect

Ten slotte zijn de meeste kosten van het systeem afkomstig van de installatie van de zonnepanelen zelf, wat het scheppen van lokale werkgelegenheid bevordert. Het wijdverbreide gebruik van deze systemen bevordert dus het scheppen van werkgelegenheid en heeft een positief effect op de economie in het gebied.

Lees ook: Effectief gewichtsverlies trucs die je niet hebt geprobeerd

Open post

Effectief gewichtsverlies trucs die je niet hebt geprobeerd

Tien jaar geleden dachten we allemaal dat het geheim van het gewichtsverlies was dat we minder aten en meer bewogen, dat is toch wat de artsen ons vertelden. En dat is waar, maar er zijn enkele geheime trucjes van gewichtsverlies die je bonuspunten kunnen scoren.

We weten nu dat alles, van onze omgeving en mentaliteit tot onze stressniveaus en biologie, de grootte van onze vetcellen en onze broek beïnvloedt. Gelukkig heeft een pool van vooruitstrevende experts het hun missie gemaakt om oplossingen te bedenken om nieuw ontdekte gewichtsverlies saboteurs tegen te gaan, en we hebben ze hier naar jouw scherm gebracht.

Reorganiseer je plaat

De meeste mensen denken aan hun eiwit of vlees, als de belangrijkste gebeurtenis van hun maaltijd, maar het is tijd om de manier waarop je denkt te veranderen. “Plaats smaakvolle groenten vooraan en in het midden op lunch- en dinerborden, vergezeld van kanten van eiwitten en volle granen,” suggereert Forberg. Door eenvoudigweg jouw bord te herschikken, verbruik je automatisch minder calorieën en neem je meer gezondheidsbeschermende vitaminen en voedingsstoffen op.

Tip: Probeer de testosteron boosters voor een meer gebalanceerde dieet.

Neem een OOTD-foto

Oké, het hoeft geen “outfit of the day”-foto te zijn, maar het blijkt dat een foto veel verloren kilo’s waard kan zijn. Uit een recente studie van een voedingskliniek in Colombia bleek dat mensen die routinefoto’s van zichzelf maakten terwijl ze aan een plan voor gewichtsverlies werkten, meer kans hadden om het plan af te maken dan de niet-zelfzuchtige deelnemers en een maar liefst 71,3 procent haalden hun doelgewicht. Dus in plaats van te wachten op die ene opwindende “After”-foto, ga je meteen aan de slag met jezelf! Als je je afvraagt wat je eigen dieet of gewichtsverliesplan is, mis dan niet onze lijst met tekenen dat je je dieet moet veranderen.

Dim de lichten voor het eten

Heb je moeite met het eten van redelijk grote porties? Probeer het licht te dimmen en zet wat zachte muziek op. Volgens een studie gepubliceerd in Psychological Reports, leidt zachte verlichting en muziek ertoe dat noshers minder eten en meer genieten van hun eten. Dat noemen we een win-win.

Lees ook: De rol van compartimentering binnen een gebouw

Open post

De rol van compartimentering binnen een gebouw

Een van de fundamenten van de passieve brandbeveiliging is de compartimentering van gebouwen. Om de verspreiding van brand en rook binnen een gebouw te beperken, moeten we de ruimte compartimenteren: we verdelen de ruimte in verschillende kleinere delen om de brand op te sluiten in de enige ruimte waar hij is aangegeven, gedurende de tijd die nodig is voor de ontruiming.

Hoe het moet

Om de meest effectieve verdeling van een gebouw te garanderen, moeten de wanden en vloeren van de compartimenten een brandwerendheidsgraad hebben die overeenkomt met het type gebouw (zie de Nederlandse bouwvoorschriften).

Het is belangrijk om op te merken dat deze compartimenten zijn uitgerust en overlappen met meerdere elementen: deuren, luiken, scheidingswanden, plastic, metalen buizen, kabels, enz. Alle brandwerende ketels rond deze elementen moeten het dus mogelijk maken om de brandwerendheid van de muur te reconstrueren door een brandwerendheid te bieden die minstens gelijk is aan die van de constructie van het gebouw.

Het is via deze methode dat we een krachtige onderverdeling kunnen maken.

Om de noodzaak en de kwestie van de verkaveling te begrijpen, moet worden opgemerkt dat 57% van de mensen die bij een brand zijn omgekomen, zich niet in een kamer bevonden toen de brand uitbrak.

Laten we het onderstaande voorbeeld nemen om de noodzaak van effectieve compartimentering uit te leggen:

We bevinden ons onder een kamer van zes meter lang, zes meter breed en zes meter hoog. Een brand vindt plaats in de volgende kamer. Als er een gat ter grootte van een potlood in de muur zit: de rook, dan zal in de volgende kamer onze kamer in een recordtijd gevuld worden. Na slechts 3 minuten en 40 seconden zal de rook zo dik zijn dat we de handen voor ons niet meer kunnen onderscheiden, waardoor we minder dan 40 cm zicht hebben.

Vlammen, warmte en rook hebben een formidabel verspreidingsvermogen en zijn moeilijk te controleren. Het doel van compartimentering is het stoppen van hun progressie via passieve brandoplossingen, die zijn aangepast om te voldoen aan de regelgeving.

Door een effectieve compartimentering wordt de doorstroming van rook of brand van de ene naar de andere ruimte voor een bepaalde tijd ingedamd.

Lees ook: Thailand: Plekken om te bezoeken

Posts navigation

1 2 3 4 5 7 8 9
Scroll to top