Open post
aluminium harmonicadeur

De beste voordelen van een aluminium harmonicadeur

Ze zijn het favoriete product van elk ontwerper. Aluminium harmonicadeuren zijn populair omdat ze het maximale licht doorlaten in gebouwen, terwijl ze privacy bieden wanneer dat nodig is. Door hun stevige constructie en gebruiksgemak is een aluminium harmonicadeur ideaal voor zowel woningen als bedrijven die van meer vitamine-d willen genieten en tegelijkertijd ook nog van de buitenruimte een andere bruikbare ruimte willen maken.

Maar de voordelen van een aluminium harmonicadeur houdt daar niet op: ze bieden ook andere voordelen.

Onderhoudsarm

Bij harmonicadeuren gemaakt van minimum is bijna geen onderhoud nodig. Het enige wat nodig is, is af en toe afspoelen en af en toe een scheutje olie.

Praktisch

Harmonicadeuren van aluminium zijn gebouwd om netjes op te vouwen en te stapelen naar één of beide zijden van een opening. Harmonicadeuren kunnen echter netjes worden weggeklapt en de toegang niet belemmeren. Vouwdeuren kunnen een ideale oplossing zijn voor rolstoelgebruikers en gehandicapten die een bredere toegang en een minimale opstap nodig hebben.

Veilig

Het slanke profiel zorgt in gesloten toestand voor een zo groot mogelijke glasoppervlakte en zichtbaarheid naar buiten toe, maar is volledig weerbestendig en biedt bovendien een uitstekende thermische efficiëntie. Ondanks de ongelofelijk nuttige toegang zijn de Harmonicadeuren zeer veilig en worden ze daarom veel gebruikt in zowel een woon- als een commerciële omgeving.

Lees ook: Top 5 gezondheidsvoordelen van het spelen van voetbal

Modern en esthetisch

Harmonicadeuren van aluminium beschikken over zeer geavanceerde vouw- en schuiftechnologie voor jarenlang probleemloos gebruik. Door de veelzijdige ontwerp kunnen ze er esthetisch aantrekkelijk uitzien in moderne moderne moderne gebouwen en oudere historische gebouwen.

Veelzijdigheid

Bij goed weer zorgen volledig open dubbele openslaande terrasdeuren voor een prachtige integratie tussen tuin en interieur en voor vrij verkeer in en uit een woning.

Veel slanker

Harmonicadeuren zijn slanker en minder opvallend dan traditionele terrasdeuren of openslaande deuren. De slanke, tweevoudige openslaande terrasdeuren van het profiel zorgen voor een maximale zichtbaarheid zonder in te boeten aan stevigheid en bieden een zeer moderne uitstraling en gevoel.

Open post

Top 5 gezondheidsvoordelen van het spelen van voetbal

Of je nu de World Cup Fever hebt gepakt en je gaat je inschrijven voor een volwassen competitie, er zijn zoveel voordelen waar je je ook voor inschrijft en het is niet alleen teamwerk en een gedisciplineerde mentaliteit.

Alleen al in fysieke aspecten heeft voetbal zoveel voordelen. In dit artikel lees je 5 van de tonnen van de fysieke voordelen die je kunt plukken van de sport. Ben je geïnteresseerd in nog meer voetbal nieuws? Ga dan naar Eredivisiefan.nl/.

Verhoogt aërobe capaciteit

Het is geen geheim dat voetbal een aërobe sport is. Spelers moeten zich op het veld verplaatsen, rennen en 45 minuten spelen – afhankelijk van de leeftijdsgroep – voordat ze een officiële pauze krijgen. Om zo lang te kunnen spelen en concurreren voordat je kunt stoppen, is veel aërobe capaciteit nodig. Spelers moeten in staat zijn om van lopen naar rennen naar springen te gaan en moeten volledig herstellen totdat ze het opnieuw en opnieuw moeten doen.

Verbetert de cardiovasculaire gezondheid en vermindert de bloeddruk

De meeste fysieke sporten, variërend van basketbal tot tennis tot voetbal, omvatten een vorm van hardlopen. Sporten met een constante beweging verhogen de cardiovasculaire gezondheid, en voetbal staat bovenaan deze lijst. Volwassen voetballers lopen gemiddeld 8 tot 12 km in elke wedstrijd! Al deze verschillende snelle bewegingen doen wonderen voor het hart en zorgen voor gezonde cardiovasculaire oefeningen voor het lichaam. Dit zorgt voor de wekelijkse lichaamsbeweging die een arts vaak aan hun patiënten opdraagt of voorstelt om gezond te blijven. De constante beweging in de sport zal het hart versterken, dat dan bestand is tegen de opbouw van tandplak in de kransslagaders en de algehele bloeddruk zal verlagen. Voetballen houd je hart en bloedvaten in het algemeen gezond, wat hypertensie helpt voorkomen.

Verlaagt het lichaamsvet en verbetert de spiertonus

Hoewel je je handen niet kunt gebruiken om de voetbal aan te raken, is de sport zeker een activiteit voor het hele lichaam. Je gebruikt je hele lichaam om te voetballen, variërend van je benen om te rennen tot je armen om spelers af te weren tegen je hoofd om de bal te raken. Al deze bewegingen helpen je om je spiertonus te verbeteren en vet te verbranden terwijl je op het veld bent. De coördinatie van alle bewegende lichaamsdelen, door samen te werken om de bewegingen tegelijkertijd uit te voeren, verbetert uw spiertonus en coördinatie aanzienlijk. Voetbal is een sport waarbij je zowel je slow-twitch als je fast-twitch spiervezels gebruikt, wat geweldig is voor het ontwikkelen van een over het algemeen sterke lichaams- en spiertonus. De sport heeft ook de spelers die wisselen tussen het gebruik van hun aërobe en anaërobe energiebanen, die de vetverbranding stimuleren.

Lees ook: Hoe kan ik snel en eenvoudig een Word Press blog starten?

Bouwt spierkracht op

In het algemeen, zoals hierboven vermeld, gebruikt voetbal je hele lichaam. Je onderlichaam wordt belast door te schoppen, springen, tackelen, draaien, draaien, de bal passeren en snelheid winnen tijdens het voetballen. Je bovenlichaam wordt ingeschakeld door de bal af te schermen, tegenstanders tegen te houden, in te gooien en te rennen, kracht en explosiviteit. Normaal gesproken, vooral als een team of een speler een serieuze concurrent is, zullen ze meestal spierversterking opnemen in hun training, wat hen zal helpen betere spelers te worden, over het algemeen.

Verhoogt de bot sterkte

Niet alleen bouw je kracht op in je spieren, je gaat ook kracht opbouwen in je botten. Vooral naarmate je ouder wordt, zal je botdichtheid de neiging hebben om af te nemen. Daarom is het belangrijk om aan lichaamsbeweging te doen, ook als je ouder wordt. Sport is een geweldige sport om tot ver in de volwassenheid te beoefenen. Natuurlijk kun je, naarmate je ouder wordt, ook grenzen stellen aan de tackles die u krijgt of de hoeveelheid fysiek contact die je maakt – om zo veilig mogelijk te blijven voor blessures. Tijdens het voetbal, het lichaam houdt zich bezig met herhaalde gewicht dragende lasten op het lichaam die kunnen onttrekken aan het verhogen van de sterkte van het skelet frame, die vervolgens zal helpen bij het versterken van je botdichtheid. In het algemeen kan een fit blijven door middel van voetballen u natuurlijk helpen om in het algemeen lichamelijk gezond te blijven.

Open post

2 details waar je op moet letten bij het kopen van een overhemd

Als je een ready-to-wear overhemd koopt, pas het dan meteen in de winkel om te kijken of de overhemd wel goed past. Vaak volg je de algemene maatgidsen, maar lang niet iedereen heeft dezelfde kleding maat. Let daarom op de volgende 2 details bij het kopen van een overhemd in de winkel zodat je niet veel hoeft aan te passen bij de kledingmaker. Op Overhemdensales.nl kun je aan een breed scala kwalitatieve overhemden vinden.

Mouwbreedte

Het zit te strak als je een “knellende” gevoel krijgt als je je elleboog of schouder beweegt wanneer je je armen naar beneden hebt. De mouwen beperken je beweging – en laten veel te veel rimpels zien.

Het zit te los als de mouwen zo veel speling hebben dat ze op natuurlijke wijze stofplooien over de hele lengte van de mouwen vormen – vooral rond de manchet. Het is waarschijnlijk dat er meer dan 7 cm overtollige stof in de mouwen zit, dus ze moeten ofwel naar binnen worden gebracht of naar beneden worden gerangschikt.

Het zit precies goed als de mouw aan de bovenarm iets breder zit dan de manchet – met een gladde, gelijkmatige spits toelopende mouw. Er is ook wat losser (ongeveer 2 à 4 cm stof) wanneer de armen recht naar beneden hangen. Dit geeft je voldoende bewegingsvrijheid.

Manchet

Het zit te strak als het shirt mouwen heeft die niet losgetrokken kunnen worden zonder de manchetten los te knopen (of een knoop te knopen). De manchetten drukken helemaal rond de polsen tegen de huid – en je hebt het gevoel dat ze je polsen “wurgen”. In termen van oplossingen, kun je misschien de knop verplaatsen of een grotere maat zoeken.

Het zit te los als de manchetten breed genoeg zijn om losjes over een horloge te glijden – maar hebben nog steeds genoeg ruimte voor enkele vingers om tussen het doek en je huid te gaan. Vouwen of rimpels vormen zich in de stof van de manchet wanneer je armen tegen een plat oppervlak rusten (zoals een tafel). Dit betekent dat je de stof ofwel kleiner moet maken, ofwel met de manchetknoop moet aanspannen.

Het zit precies goed als de manchetten dicht bij het lichaam passen en toch ruimte laten tussen de stof en de polsen. Je kunt het shirt gemakkelijk aan- of uittrekken zonder de manchetten los te knopen – en er ontstaan nauwelijks rimpels. Als je vaak een horloge draagt, is het beter om de maat van de manchetten aan te passen aan je horloge.

Lees ook: Hoe kan ik snel en eenvoudig een Word Press blog starten?

Open post

Hoe kan ik snel en eenvoudig een Word Press blog starten?

Wil je een Word Press blog op de juiste manier starten? We weten dat het starten van een blog een angstaanjagende gedachte kan zijn, vooral als je niet geeky bent. Raad eens wat – je bent niet alleen. Na meer dan 130.000+ gebruikers geholpen te hebben om een blog te maken, hebben we besloten om de meest uitgebreide gids te maken over hoe een Word Press blog te starten zonder enige technische kennis.

Lees ook: De voor- en nadelen van clip in hair extensions & weaves

Wat heb je nodig om een Word Press-blog te starten?

Er zijn drie dingen die je nodig hebt om een Word Press-blog te maken:

  • Een domeinnaam idee (dit zal de naam van uw blog zijn, d.wpbeginner.com)
  • Een webhosting account (dit is waar je web site op het internet woont)
  • Je onverdeelde aandacht voor 30 minuten.
    Ja, je hebt het goed gelezen. U kunt een blog in minder dan 30 minuten van nul beginnen.

Set up

De grootste fout die beginners maken bij het bouwen van een blog is het kiezen van het verkeerde blog platform. Gelukkig ben je hier, dus je zult die fout niet maken. Voor 95% van de gebruikers heeft het meer zin om WordPress.org te gebruiken, ook wel bekend als Word Press, dat ook wel zelf gehost wordt. Waarom? Omdat het gratis te gebruiken is, kun je plugins installeren, je site ontwerp aanpassen en vooral geld verdienen aan je site zonder enige beperkingen.

Nu heb je gehoord dat Word Press gratis is en vraag je je misschien af waarom het gratis is. Wat is het addertje onder het gras? Er is geen addertje onder het gras. Het is gratis omdat je de set up moet doen en het zelf moet hosten. Met andere woorden, je hebt een domeinnaam en webhosting nodig. Een domeinnaam is wat mensen typen om naar je web site te krijgen. Het is het adres van je web site op het internet. Denk aan google.com of wpbeginner.com Webhosting is waar je web site woont. Het is het huis van uw web site op het internet. Elke web site heeft webhosting nodig. Een domeinnaam kost meestal 14,99 euro per jaar, en webhosting kost normaal gesproken 7,99 euro per maand. Dat is veel voor beginners die net beginnen.

Gelukkig biedt onetap.online, een Word Press aanbevolen hosting provider, een service aan waarmee ze jou helpen een WordPress website te maken binnen 15 min en het enige wat jij hoeft te doen is een domein plus design kiezen!

Open post

De voor- en nadelen van clip in hair extensions & weaves

Laten we eens kijken naar de voor- en nadelen van de verschillende soorten haarverlengingmethodes. Klik hier voor meer informatie over de verschillende soorten extensions die je kunt verkrijgen.

Clip-In Hair Extensions

Clip-in hair extensions zijn de beste optie voor iedereen die langer haar wil binnen enkele minuten. Het zijn inslagen van haar die worden geleverd met clips aan de bovenkant. Het enige wat je hoeft te doen is ze vast te klemmen aan de wortels van je haar. Ze kunnen variëren in 2 tot 8 cm in grootte.

Hoe lang duurt het om ze te bevestigen?

5-10 minuten

Hoe lang blijft het zitten?

Je kunt ze omdoen en verwijderen wanneer je maar wilt.

Voordelen

  • Makkelijk vast te zetten
  • Vrijheid om ze om te doen en te verwijderen wanneer je maar wilt…
  • Je kunt ze in meerdere kleuren en stijlen kopen om je uiterlijk regelmatig te veranderen

Nadelen

  • Kan niet voor langere tijd worden ingehouden, omdat de clips je haar kunnen breken.
  • Moet worden verwijderd voordat je naar bed gaat
  • Hun goedkopere prijsklasse betekent dat het haar zelf van lage kwaliteit is en niet lang meegaat

Gerelateerd: 5 manieren om uw nieuwe woning te beschermen

Weven

Bij het weven van de haarverlenging wordt een horizontale cornrow in je haar gemaakt en vervolgens wordt het haar met behulp van een naald en katoendraad in het haar genaaid. De extensions zijn dus letterlijk “geweven” door je haar. Weven worden meestal gedragen door Afrikaanse vrouwen omdat ze het soort superdik haar hebben dat nodig is om de extensions uit het zicht te verbergen.

Hoe lang duurt het om te bevestigen?

2-4 uur

Hoe lang blijft het zitten?

2-3 maanden

Voordelen

  • Ideaal voor dik haar
  • Kan 2 tot 3 maanden meegaan, mits goed onderhouden
  • Geen zichtbare gaten, waardoor het er super natuurlijk uitziet
  • Aanbevolen voor mensen met kort haar
  • Voegt tonnen volume toe

Nadelen

  • Niet aanbevolen voor iedereen met fijn haar
  • De strakke vlechten kunnen pijn veroorzaken in je hoofdhuid
  • De zware uitbreidingen kunnen zware lasten met zich meebrengen en hoofdpijn veroorzaken
  • Vereist veel onderhoud
  • Moet worden verwijderd door een professional
Open post

5 manieren om uw nieuwe woning te beschermen

De aankoop en verhuizing naar een nieuwe woning is een spannende mijlpaal voor jou en je gezin. Woningbezit is een geweldige investeringsmogelijkheid, dus je wilt er zeker van zijn dat je er alles aan doet om het te beschermen. Deze bescherming moet verder reiken dan alleen je huis en zich uitstrekken tot degenen die in het huis wonen, inclusief je familie, huisdieren en waardevolle bezittingen waar je zo hard voor hebt gewerkt. Om je te helpen, hebben we de volgende lijst met beschermingstips voor je nieuwe huis samengesteld. Gebruik deze lijst om er zeker van te zijn dat je huis op zijn best beschermd is.

Installeer een huisbeveiligingssysteem

De beste en meest complete manier om een huis te beschermen is natuurlijk de installatie van een huisbeveiligingssysteem. Dit kan een basis doe-het-zelfsysteem zijn of een top-of-the-line slim beveiligingssysteem met professionele bewaking en domotica. Het is aan jou om te beslissen voor welke functies je wilt springen, want er zijn vele mogelijkheden voor je beschikbaar. Weet je niet zeker waar je moet beginnen? Neem een kijkje op Verisure Alarmsysteem voor het beste systeem voor de beveiliging van je huis.

Beveilig de deuren

Een van de allerbeste dingen die je kunt doen om je huis te beschermen tegen inbraak is ervoor zorgen dat je deuren veilig zijn. Dit betekent dat je ervoor moet zorgen dat al jouw buitendeuren voorzien zijn van sterke kaders, beschermde scharnieren en een mailsleuf die dun genoeg is om te voorkomen dat iemand naar binnen kan reiken. Je kunt ook veiligheidsmaatregelen toevoegen aan je deur, zoals een nachtschoot, een sluitplaat of zelfs updaten naar een slim slot of een videodeurbel. Deze slimme huisbeveiliging stelt je in staat om je huis te beveiligen en te bewaken, waar je ook bent!

Sluit de ramen

Ramen moeten op zijn minst goed werken, wat betekent dat hun vergrendeling moet kunnen sluiten. Helaas zijn zwakke sluitingen geen effectieve maatregelen tegen inbraken, dus als je vindt dat je sluitingen ontbreken, dan is het tijd om deze bij te werken of te vervangen. Je kunt je glas ook versterken met raam veiligheidsfolie of je kunt raam- of glasbreuk sensoren installeren of ramen die niet verder dan zes centimeter opengaan.

LEES OOK: 3 handige strategieën die je kunt gebruiken bij een escape room

Verlichting

Goed geplaatste verlichting buitenshuis kan soms al voldoende zijn om inbrekers te ontmoedigen. Werken onder de dekmantel van de duisternis is een must voor inbrekers, en als je deze dekmantel wegneemt, zullen ze zich verplaatsen naar gemakkelijkere doelen. Je kunt ook bewegingsgestuurde verlichting installeren die aangaat als er iemand in de buurt van het licht loopt. Als u op vakantie gaat of voor langere tijd van huis bent, kan het aanzetten van de lampen op timers de indruk wekken dat u nog steeds thuis bent. Zorg ervoor dat de verlichting correct is geïnstalleerd, zodat het een afschrikmiddel is voor potentiële inbrekers en geen hulpmiddel.

Leer je buren kennen

Dit lijkt misschien een van die dingen die je gewoon doet als je een nieuw huis betrekt, maar heb je ooit overwogen om je buren te leren kennen als veiligheidsmaatregel? Een geweldige manier om je huis te beschermen tegen inbraak en om potentiële inbrekers af te weren is om gewoon meer ogen te hebben die over je huis waken. Leer je buren kennen, zodat je op elkaars huizen kunt letten, wat vooral belangrijk kan zijn als je voor langere tijd weggaat.

 

Open post

3 handige strategieën die je kunt gebruiken bij een escape room

Escape rooms zijn een spel waar een groep vrienden of collega’s worden opgesloten in een ruimte om wat puzzels te spelen, zodat ze allemaal de beloning van het verlaten van de kamer iets eerder kunnen winnen. Misschien hou je van ontsnappingskamers en wil je er sneller bij zijn; misschien haat je ze en wil je ze er mee overheen krijgen. In dit artikel hebben we drie handige strategieën voor je uitgezocht die je kan helpen ontsnappen.

Weet hoe de kamers zijn ontworpen

Escape rooms zijn ontworpen en geproduceerd door verschillende makers, maar ze hebben de neiging om veel van dezelfde regels en principes te volgen. Door deze te kennen, bespaar je tijd op bijna alle kamers.

De meeste kamers hebben bijvoorbeeld een “één slot, één gebruik”-beleid, wat betekent dat als je eenmaal een gebruik voor bepaalde aanwijzingen of sleutels hebt gevonden, je ze veilig kunt negeren voor de rest van de puzzel. En in de meeste kamers hoef je niets uit elkaar te halen, zoals een plafondverlichting, of pagina na pagina’s van een boek te doorbladeren. Vergeet niet dat deze zo zijn ontworpen dat een behoorlijk aantal mensen ze in een uur kan oplossen.

Tenzij je natuurlijk in een kamer zit die speciaal ontworpen is om ervaren spelers voor de gek te houden, wat je van tevoren al weet. Voor de overgrote meerderheid van de kamers, zul je het beter doen (maar je voelt je nog steeds uitgedaagd) als je deze tips bestudeert. Dus maak je geen zorgen, deze tips verpesten de spelkamers niet, want ze zijn nog steeds moeilijk.

Boek vandaag nog jouw uitje bij Hero Adventures Escape Room!

Kies een leider

Slechte communicatie is de belangrijkste reden dat teams falen. En de beste manier om de communicatie te verbeteren is het aanstellen van een leider. Deze persoon zoekt geen aanwijzingen. In plaats daarvan komt iedereen naar hen toe met nieuwe informatie, en diegene schreeuwt het vervolgens uit.

Zoek naar codes

Kijk uit naar morsecode, digitale-display-stijl nummers, gedurfde kleuren en eenvoudige vormen. Maar weet ook dat de meeste ontsnappingsruimtes geen gespecialiseerde kennis veronderstellen; als je een aanwijzing krijgt in braille, hoef je het braille-alfabet niet te kennen om het op te lossen. De spelontwerper zal u helpen, samen met een aantal andere aanwijzingen of beperkingen. Je hoeft alleen maar het type code te herkennen dat wordt gebruikt, zodat je het elders in de kamer kunt vinden.

LEES OOK: Checklist: waar moet je op letten bij het verhuren aan studenten

Open post

Checklist: waar moet je op letten bij het verhuren aan studenten

Verhuren aan studenten is een van de manieren om als verhuurder geld te verdienen, vooral als je woning zich in de buurt van een universiteitscampus bevindt. Voordat je deze rol in overweging neemt, moet je echter eerst de voor- en nadelen en andere informatie over dit soort huurders leren kennen.

Wanneer je twijfelt of je het wel professioneel genoeg verhuurt aan de studenten en of je je aan de regels houdt, kun je je apartment natuurlijk ook bieden bij makelaars of andere tussenpersonen zoals Marcel v Hooijdonk wie al jaren lang ervaring heeft met Real Estate. Zie hieronder een lijstje met 5 dingen waar studenten naar zoeken in een huurwoning.

  1. Nabijheid van de universiteit: Het belangrijkste wat een student als huurder zoekt bij het kiezen van een woning voor het schooljaar is hoe dicht de verhuur bij de campus van de universiteit ligt.
  2. Nabijheid van voorzieningen: Dicht bij de stad is een ander item met hoge prioriteit op het verlanglijstje van een student. Snelle toegang tot entertainment, winkelen en dineren zijn allemaal wenselijk in een huurwoning.
  3. Betaalbaarheid: Een andere hoge prioriteit op de lijst van een student is hoeveel de huurkosten bedragen. Het geld kan krap zijn, en hoewel ze een plek om te wonen nodig hebben, willen ze ook geld om te eten en uit te gaan met hun vrienden. Zij kunnen de voorkeur geven aan een matig geprijsde huurprijs boven een duurder, gerenoveerd appartement. Wonen met huisgenoten en het splitsen van de maandelijkse huur kan ook helpen om de kosten laag te houden.
  4. Toegang tot het openbaar vervoer: Veel studenten hebben geen auto’s, dus toegang tot het openbaar vervoer is een must. Dit kan treinen, bussen en taxi’s omvatten.
  5. Veiligheid: Universiteitsstudenten, evenals hun ouders, willen weten dat ze veilig thuis zijn. Lage criminaliteit gebieden zijn het meest wenselijk. Goed verlichte appartementen buiten zijn een pluspunt. Deadbolts op deuren en werkende sloten op ramen zijn noodzakelijk.

LEES OOK: Hoe support je een ALS Patiënt in 2019

Open post

Hoe support je een ALS Patiënt in 2019

Wanneer je om iemand geeft die ALS heeft, zal je hen uiteindelijk met bijna elke dagelijkse taak moeten helpen – van persoonlijke verzorging tot boodschappen doen. Een verzorger zijn voor een familielid of vriend met ALS kan veel beloningen opleveren. Toch is het ook fysiek en emotioneel moeilijk voor je. De truc is om een balans te vinden tussen verzorging en je eigen behoeften, zodat je niet uitgebrand raakt.

Hieronder zijn enkele tips waarmee je jezelf en degene die ALS heeft kunt helpen:

Vraag om hulp

Mensen met ALS hebben veel hulp nodig. Verpleging kan een 24-uursbaan zijn. Probeer het niet alleen aan te pakken. Je zult daardoor een mogelijke burn-out krijgen. Vraag andere familieleden of vrienden om diensten te nemen. En wanneer iemand aanbiedt om te helpen, zeg dan altijd “ja”. Ook kan je een verpleegkundige of gezondheidshulp inhuren als je je het kunt veroorloven of je als je verzekering betaalt. Kun je je het niet veroorloven, dan is er ook de mogelijkheid om uit te reiken naar hulp buiten je lokale gemeenschap om die ALS-patiënten steunen zoals liefdadigheidsdoelen of zelf een inzamelingsactie starten. Neem voorbeeld aan de ALS-inzamelingsactie van Marcel van Hooijdonk, wie al voor verscheidene goede doelen heeft geprobeerd geld op te halen.

Communiceer

Blijf in nauw contact met de dokter van je geliefde en andere leden van het zorgteam. Ga naar de doktersafspraken. Stel vragen wanneer je niet zeker bent van de zorgroutine. Vraag ook om hulp of advies wanneer je het nodig heeft.

LEES OOK: De beste dingen die je kunt doen in Ibiza

Leer meer over ALS

ALS is een progressieve ziekte die de spieren die je gebruikt om te lopen, te praten en te spreken beïnvloedt. Als je een arts of verpleegkundige hoort spreken over een “progressieve” ziekte, dan bedoelen ze een ziekte die steeds erger wordt of zich met de tijd verspreidt.

Je zult beter in staat zijn om je geliefde te ondersteunen als je veel over ALS weet. Lees meer over de symptomen. Vraag de arts wat je kunt verwachten als de ziekte zich verder ontwikkelt. Neem contact op met de ALS-vereniging of andere groepen die voorlichting geven en middelen bieden over deze ziekte.

Open post

De beste dingen die je kunt doen in Ibiza

Dit zijn de beste dingen om te in het wonder paradijs IBIZAAAA!!

Wandeling naar het kasteel van Ibiza

Wat is een betere manier om de ochtend te beginnen dan een wandeling naar een van de belangrijkste bezienswaardigheden van Ibiza? Zittend op een heuvel in de oude binnenstad, is het moeilijk om het kasteel niet te zien opdoemen boven de stad. Het kasteel staat ook op de Werelderfgoedlijst van UNESCO, samen met andere gebouwen in de oude binnenstad. De vesting bestaat uit de kaste zelf, het gouverneurshuis, Almudyana de citadel en twaalf torens.

Vorig artikel: 5 Belangrijke redenen om een scooter te halen

Naast de indrukwekkende 12e tot 18e eeuwse architectonische vormgeving verdient het interieur zelf lof. Het kasteel is bezaaid met borden die leiden naar verschillende delen van het gebied en een beetje geschiedenis over de plaats. Eenmaal op de top van het kasteel, worden de bezoekers beloond met een schilderachtig uitzicht op de stad en de frisse zeebries.

Bekijk de beroemde rots van Es Vedra

Mysterieus, onbekend, onbewoond – klinkt als iets wat je uit de buurt moet blijven, maar het is ook wat dit eiland zo interessant maakt. Es Vedra is een eiland ten westen van de kust van Ibiza, je kunt het bezoeken met Float Your Boat Ibiza en het meest opvallende kenmerk is een rots, die vanaf de basis van het eiland de lucht in schiet. Van UFO’s, mythologie, en zelfs tot Egyptische verbanden, dit eiland heeft zijn deel van de mythen en legenden. Het valt echter niet te ontkennen dat het eiland magische genezende krachten heeft, want het eiland zelf is een lust voor het oog. Het eiland is te zien vanaf de stranden van Cala d’Hort en maakt deel uit van het natuurreservaat.

Wandel door de straten van Dalt Vila

Beschouwd als een van de best bewaarde steden van Europa is het niet verwonderlijk dat de oude stad is toegevoegd aan het UNESCO-erfgoed. De tweeduizend jaar oude stad is een van de beroemdste hoogtepunten van de stad. Kijk hoe deze plek ’s nachts van een centraal feestje verandert in een stad uit de jaren 1300 bij zonsopgang. Er is echt geen vrije tijd om door de straten van Dalt Vila te wandelen, want het is van ’s morgens vroeg tot ’s avonds laat net zo mooi. De etablissementen in de stad zijn een mix van oude en moderne boetieks van hoge kwaliteit aan de linkerkant en middeleeuwse restaurants aan de rechterkant.

Posts navigation

1 2 3 4
Scroll to top